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Ich || PAUSE || @home

Kurze stärkende Auszeiten mitten im Leben. Alle 1-2 Wochen… dranbleiben. Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben, in der Gruppe austauschen, sich gegenseitig inspirieren, Verbindung schaffen.

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Gewinne Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.

MEHR INFOS, TERMINE, KOSTEN

5 Termine, jeweils 2 Stunden am Mittwoch, 18-20 Uhr. Kleine Gruppe. Max. 12 Teilnehmer:innen.
Mit Martina & Menexia

Kosten:

290 € inkl. MwSt. für 5 Termine
#bring a friend => bei Anmeldung von 2 Personen zahlt die 2. Person nur 145 €. Sprich uns dazu an!!!

Modalität:

Virtuell per Zoom. Suche Dir einen Raum,
in dem Du Dich wohl fühlst und in dem Du
ungestört teilnehmen kannst.

Termine Spätsommer / Herbst 2022:


31. August: Selbstwahrnehmung, Stressregulierung, Grundlagen aus der Forschung
7. September: Selbststeuerung, Automatismen unterbrechen, Reiz-Reaktionsmuster
21. September: Motivation, Umgang mit Ambivalenzen, Energie ausrichten
28. September: Empathie für sich selbst und andere, Umgang mit schwierigen Situationen
05. Oktober: Beziehungsgestaltung, Handlungsoptionen, Mindful Leadership

WORUM GEHT’S

Diese Gruppe ist für Dich richtig, wenn Du Dich intensiv mit Deiner Emotionalen Intelligenz auseinandersetzen willst.

In jedem Termin erlebst Du eine stimmige Mischung aus Impulsen, Übungen, Reflexionsfragen und Meditationen – jeweils zu unterschiedlichen Aspekten.

DEIN NUTZEN:

Gewinne Erkenntnisse und Handlungsoptionen, die Dich im täglichen Leben, in Deinem beruflichen Umfeld stärken, gelassener und souveräner agieren lassen.

Durch die optimale Frequenz der Termine und Transferaufgaben sorgst Du für eine nachhaltige Verankerung des Erlebten.

Du wirst durch die vertrauensvolle Atmosphäre in der Kleingruppe, praktikable Übungen für den Alltag und durch deinen „Buddy“ unterstützt, dranzubleiben.

UNSERE WERTE

Unsere Arbeit basiert auf einer wohlwollenden Auseinandersetzung mit sich selbst und dem sozialen Umfeld. Sie ist ausgerichtet auf das Erlernen eines erfolgreichen Umgangs mit schwierigen Situationen mit sich selbst und in zwischenmenschlichen Beziehungen; imprivaten wie auch im beruflichen Kontext.

IMPRESSIONEN

Kontakt

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