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Wir befähigen die Menschen darin, sich all ihre Kraftquellen zu erschließen.

Wer Herz, Hand und Verstand in Einklang bringt, ist glücklicher und gesünder und kann jeden Tag wirksamer gestalten.

Über den EntfaltungsRaum

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Über den EntfaltungsRaum

Wir befähigen die Menschen darin, sich all ihre Kraftquellen zu erschließen.
Wer Herz, Hand und Verstand in Einklang bringt, ist glücklicher und gesünder und kann jeden Tag wirksamer gestalten.

Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit sind der Schlüssel dazu; persönliche Kompetenzen, die du erlernen kannst.

Die fünf Kompetenzen sind: Selbstwahrnehmung, Selbststeuerung, Motivation, Empathie und Beziehungsgestaltung. Sie helfen dir dabei, dich und deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen, dich wach und lebendig zu fühlen, in schwierigen Situationen souveräner zu agieren, dich klarer zu fokussieren, mit dir selbst und anderen wohlwollend umzugehen, zielorientiert und gleichzeitig menschlich zu führen, einen stärkenden Umgang mit deinen inneren und äußeren Spannungsfeldern zu finden.

Mit dem EntfaltungsRaum bieten wir dir einen Raum, um deinen individuellen Weg zu formen, deine Intuition zu schärfen, für das, was für dich Sinn macht, Schritt für Schritt. Wir unterstützen dich darin, mit Ruhe und Fokus aus dem Funktionieren ins Handeln zu kommen, Freude und Leichtigkeit zu erleben.

Wir bieten dir vielfältige Forschungsmöglichkeiten, dich zu entdecken und das, was dich weiterbringt. Mit Inputs aus der Wissenschaft, tiefgehenden Übungen und Selbstreflexion werden dir deine Denk-, Fühl- und Handlungsmuster bewusst. Du lernst, sie angemessen zu verändern und sie als deine Kraftquellen zu nutzen.

Der EntfaltungsRaum bietet dir fortlaufende Gruppencoachings in München und Ludwigsburg und Coaching-Auszeiten an schönen Orten z.B. auf Kreta.
Entdecke unser Angebot!

Unser Angebot

Ich || PAUSE || Montag

Nimm Dir einfach mal Zeit nur für Dich. Für Deine wesentlichen Themen. Alle 2 Monate. Mitten im Alltag. Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit erleben und stärken. Coaching in der Kleingruppe.

Ich || PAUSE || Kreta

Eine Woche nur für Dich. Auf Kreta. Inspiration und Lebensfreude pur! Mit Leichtigkeit an Deinen Themen arbeiten. Dir näher kommen. Wege erforschen. Auftanken. Genießen. Coaching-Auszeit mit Gleichgesinnten.

Ich || PAUSE || Natur

3 Tage durchatmen. Natur und Ruhe genießen. Deine Themen vertiefen. Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit intensiv erleben und für Dich nutzbar machen. In Süddeutschland. Coaching-Auszeit in der Kleingruppe.

„Um eingefahrene Denkmuster zu verlassen und anerzogene Verhaltensweisen zu überdenken, bedarf es eines Rucks im Leben, den man nicht ignorieren sollte.“
Hans-Jörg, Rechtsanwalt
„Fernab vom Alltag hat mir die Coaching Auszeit geholfen, meinen wirklichen Weg zu finden.“
Dieter Mainka, Projektleiter
"Das traumhafte Ambiente, die liebevolle Betreuung und Gemeinschaft und die Theorie, die praktisch nachvollzogen und eingeübt wird, machen diese Tage zu einem Erlebnis, das in die Tiefe geht und das ich jederzeit wieder buchen würde.“
Teilnehmerin, Kreta 2019
„In Beziehung kommen mit sich und anderen, war in dieser unkomplizierten und geschützten Umgebung sehr gut möglich. Es war sehr berührend, sich gegenseitig auf dem persönlichen Weg zu begleiten. Es war eine sehr erfüllende Zeit.“
Jörg Backe, Ingenieur
„Wer Inspiration und Ruhe zur Reflexion über ein achtsames Leben sucht, ist hier genau richtig. Martina, Menexia (…) geben Impulse, Zeit zum Meditieren, Nachdenken und Diskutieren. Sie verbinden rechte und linke Gehirnhälfte, Fakten mit Gefühl….“
Selbständige Beraterin für Change-Kommunikation und Marketing
„Der Entfaltungsraum ist wie eine kleine Auszeit im Alltag und hat mich im positiven Sinne gezwungen, mir diese Auszeiten zu nehmen. Jedes Mal bin ich mit einer neuen Erkenntnis nachhause gefahren.“
Teilnehmerin Gruppencoaching 2020
„Besonders hilfreich, um an den Themen "dran" zu bleiben, waren die regelmäßigen Treffen mit meinem Buddy in den Zeiten zwischen den Entfaltungsräumen. Diese geplanten Auszeiten haben mir und meiner Entwicklung gutgetan.“
Teilnehmerin Gruppencoaching 2020
„War eine inspirierende und bereichernde Zeit und ich konnte aus jedem thematischen Entfaltungsraum wunderbare Impulse für mich mitnehmen. Es war jeweils ein kleiner Urlaub vom Alltag. Vielen Dank Euch beiden!“
Sabine
„5 von 5 Sternen 🙂 ⭐⭐⭐⭐⭐…So als ob ganz vieles in meinen Ressourcen da ist und schlummert und so eine Veranstaltung wie gestern mir total hilft, die Schalter auf Flow zu stellen. Danke dafür!“
Teilnehmerin Gruppencoaching 2020/2021
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Über Martina

Martina ist für mich die Herzlichkeit in Person. Ich bewundere Ihre Fürsorge und Bestärkung, die sie in sehr natürlicher/authentischer Art und Weise ausstrahlt. Gepaart mit ihrer facettenreichen und tiefgründigen Professionalität, die sie als Organisationsentwicklerin, Coach, Autorin und ursprünglich Dipl. Wirtschaftsinformatikerin entwickelt hat, erreicht sie Menschen sowohl über den Verstand, als auch über das Herz.

Ich durfte in vielen Gesprächen, Coachings und anderen Beratungssituationen erleben, wie sie mit einem guten Gespür für das, was hilfreich sein könnte, Menschen mit ihrem inneren Erleben in Kontakt gebracht hat und so Veränderungsmotivation und Wege, die vorher nicht für möglich gehalten wurden, entstanden sind.

Mittlerweile hat sich aus unserer Zusammenarbeit eine bestärkende Freundschaft entwickelt. Mit jedem Gespräch, mit jedem gemeinsamen Wirken, kommen unsere Herzen, unsere Intuition und was uns sonst so ausmacht, im Flow miteinander ins Schwingen. Wie in einem wunderbar klingenden Konzert, in dem sich auch andere Menschen zum Mitschwingen eingeladen fühlen und daraus etwas entsteht, das berührt und nachhaltig wirkt.

Martina

Ich inspiriere dich dazu, zu erleben, wieviel Kraft in dir und in der menschlichen Verbundenheit steckt. Wie du Klarheit und Tiefe erlangst, um mit Lebendigkeit und Leichtigkeit in Fluss zu kommen.

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Über Menexia

Ich habe Menexia das erste mal auf einer Fortbildung getroffen und hatte gleich das Vergnügen, sie auf einer sehr tiefen persönlichen Ebene kennenzulernen. Und da sind wir auch schon bei den beiden Punkten, die sie aus meiner Sicht ausmachen:

Da ist ein beeindruckender Fundus aus Führungs- und Fachkompetenzen: Sie ist Volljuristin mit 20-jähriger Erfahrung, u.a. als Führungskraft, Projektleiterin, Beraterin; mit Fortbildungen in Business Coaching, Systemischer und Agiler Organisationsentwicklung, Transaktionsanalyse, Wirtschaftsmediation, IntrovisionCoaching …

Und da ist Menexia als Mensch, den ich in meinem Leben nicht mehr vermissen möchte. Was macht sie aus meiner Sicht aus? Lebensfreude, Tiefgang, Herzenswärme, Großzügigkeit, Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, immer ein offenes Ohr – und natürlich ihre griechischen Wurzeln und der damit verbunde Tanz.

Und so beschreibe ich auch unsere gemeinsame Arbeit: als Tanz. Wir “schwingen“ zusammen, verstehen uns ohne Worte, wir geben uns gegenseitig Raum und halten gemeinsam den Raum, Gedanken fließen zusammen und lassen etwas wunderbares Neues entstehen – pure Freude!

Menexia

Professionelle Masken ablegen! Herzensverbindung stärken – zu dir und anderen. Deine ganze Persönlichkeit ins Leben bringen. Ich gestalte mit dir deinen individuellen Weg.

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Unsere Arbeit basiert auf einer wohlwollenden Auseinandersetzung mit sich selbst und dem sozialen Umfeld. Sie ist ausgerichtet auf das Erlernen eines erfolgreichen Umgangs mit schwierigen Situationen mit sich selbst und in zwischenmenschlichen Beziehungen; im privaten und beruflichen Kontext. Das Erleben von Sinn, Freude und Wirksamkeit zu stärken, ist für uns Kernmotivation unserer Arbeit.

Unser Leitmotiv. Entstanden am 5. Juli 2018 um 23:30 Uhr auf einer Dachterrasse in Heidelberg mit einem Glas Gin-Tonic in der Hand.

Unsere Entstehungsgeschichte auf YOUTUBE

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